Gimnasia para adultos mayores

Te invitamos a compartir una pausa en el día, para cultivar el bienestar y la salud.

Lograremos despejar la mente, sentir más liviandad, tener más aplomo, serenidad y tener en la noche un sueño profundo y reparador.

Precisaremos:

• 1 frazada
• 1 silla
• 1 par de libros gruesos que servirán como apoyo

Fecha: jueves 7 de mayo

Hora: 17:00 hrs.

Inscripciones: Tel. 24871020 int. 2740 y te enviaremos el código de acceso.