Día Internacional de la Mujer I: Autoestima, estrés y ansiedad ¿cómo ayudarnos?

En el Día Internacional de la Mujer queremos invitarlas a un encuentro interactivo en donde hablaremos de los problemas que padecen las mujeres en el día a día. Culminaremos la actividad con una meditación de Mindfulness y compasión .

• Mujer en tiempos modernos, mujer multi-rol, multi-tareas

• Cómo influye el estrés y la ansiedad

• Cómo ayudarnos

• Cómo fortalecer nuestra autoestima

A cargo de la Lic. Ps. Anabel Viera Delfino, Psicóloga Clínica Facilitadora en Mindfulness y Compasión.

Fecha: Martes 8 de marzo.

Horario: 18:30 hs.

Duración: 60 minutos.

Inscripciones: Reserva de Horas tel: 2487 10 20 int. 2740 y recibirás un código de acceso.

¡Los esperamos!