A través de la planificación de una extensa agenda de actividades el Hospital se focaliza en dar respuesta a las principales inquietudes de sus afiliados a través de diversas propuestas educativas; convencidos de que informar es la herramienta principal para contribuir en la calidad de vida de nuestras familias.
DICIEMBRE 5, 6 y 12.12 | Naviarte: una propuesta para divertirse y crear A través de las manualidades y de la cocina, con la propuesta de un taller creativo, apuntamos y apostamos a la imaginación, la creatividad y diversión saludable. Una vez más el equipo de salud, junto a los chicos, queremos compartir la alegría ante vísperas de la Navidad. Sin tanto consumo o pantallas... pero con muchas risas!!! Inscripciones desde el 28/11. Cupos limitados Dirigido a: niños de 4 a 13 años Miércoles 5 de diciembre: 4 a 6 años Jueves 6 de diciembre · 7 a 9 años Miércoles 12 de diciembre · 10 a 13 años Horario: 17:00 hrs. A cargo de:Equipo de Recreación, Nutrición y Gastronomía. Invitada María Teresa Bonilla (Artesana) NOVIEMBRE 15.11 | Sexualidad masculina después de los 40 En el mes azul, el mes de la salud sexual del hombre, se promueve la importancia de la prevención. Nos adherimos a esta campaña y los esperamos para conversar sobre la salud sexual, las disfunciones y como lograr la satisfacción y plenitud en esta etapa de la vida. Dirigido a: hombres + 40 Horario: de 19:00 a 20:30 hs. A cargo de: Dr. Santiago Cedres. Cupos limitados.
14.11 | Fortaleciendo a nuestros adolescentes Un taller para trabajar juntos cómo seguir fortaleciendo a nuestros hijos en la adolescencia. Pautas a padres: perfiles. Haremos una presentación y conjunta reflexión sobre la temática abordada. Dirigido a: Padres Horario: 19 hs. A cargo de: Dra. M. Pazos y Psiquiatra M. Rodriguez. OCTUBRE 31.10 | Adolescentes: Consumo de drogas Un taller sobre drogas y alcohol: el consumo y los mecanismos en el adolescente. Abordaremos la temática de forma responsable, apuntando a orientar, prevenir y fomentar la comunicación en la familia. Dirigido a: Padres Horario: 19 hs. A cargo de: Dra. L. Maurente y Psiquiatra G. Rossi. 24.10 | La sexualidad y tu hija Hemos desarrollado un taller para que puedas guiar a tu hija en el desarrollo de su sexualidad. Evacuaremos las dudas frecuentes de las chicas y hablaremos sobre anticoncepción y enfermedades. Dirigido a: Madres, padres e hijas. Horario: 19 hs. A cargo de: Dra. Pediatra T. Sabat y Dra. Ginecóloga M. Piastri. 17.10 | Cambios alimentarios en jóvenes Cuando se toman opciones alimentarias generalmente hay situaciones que, detrás y más allá de la misma, esconden una sintomatología más compleja. ¿Cómo darnos cuenta? Dirigido a: Padres y adolescentes Horario: 19:00 a 20:30 hs. A cargo de: Lic. Alejandra Amestoy MSc. junto a la Dra. Pediatra T. Sabat. 16.10 | Sexualidad femenida después de los 40 Octubre es el mes rosa. En todo el mundo, se promueve y concientiza sobre la salud sexual femenina. Con un experto, profundizaremos conceptos de salud sexual, pareja y satisfacción en esta etapa de la vida. Dirigido a: Mujeres +40 Horario: 20 hs. A cargo de: Dr. Santiago Cedrés, Médico internista y sexólogo.Presidente de la Sociedad Uruguaya de Sexología. 4.10 | En sus marcas, listos y mi corazón? ¿Que es el ejercicio? ¿Cuánto ejercicio debemos hacer? ¿Por cuánto tiempo? ¿Cuáles son los chequeos de control cardiovascular precompetitivos? El objetivo de esta charla es guiar a los deportistas a realizar un control médico cardiovascular antes de iniciarse en la actividad deportiva intensa, con la finalidad de poder realizarlo de forma segura en la práctica. Dirigido a: jóvenes y adultos. Horario: 19:00 a 20:30 hs. A cargo de: Dr. Federico Superchi y Dr. Juan Tourn. SETIEMBRE 21.09 y 28.09 | Taller de Alzheimer: lo que la familia quiere saber sobre Alzheimer y otros trastornos Conversaremos sobre el entorno familiar. La reconstrucción más saludable para el paciente y su familia. Herramientas para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. Qué son las demencias y enfermedad de Alzheimer. Cómo Prevenir. Cómo identificar, diagnóstico y manejo de los síntomas. Los cuidados y tratamientos. Síntomas y orientación Prevención de la sobrecarga del cuidador. Dirigido a: familiares y cuidadores de pacientes con alzheimer y otras demencias Horario: 19:00 a 20:00 hs. A cargo de: Prof. Adj. Ana Charamelo y Prof. Sergio Dansilio 13.09 | Dormir bien para metabolizar mejor Los ritmos circadianos, el sueño reparador y una alimentación apropiada son indispencables para la regulación de nuestro organismo. En esta instancia disertaremos sobre crononutrición y sueño saludable. Horario: 19 hs. Exponen: Dra. Cecilia Orellana, Dra. Ana Pena y la Lic. en Nutrición Maren Torheim. 31.08, 5 y 12.09 | Cocina sin Gluten Taller teórico-práctico donde se enseñará a preparar harinas sin gluten. ¿Cómo se comporta una masa sin gluten? Contaremos con la disertación de la Lic. en Nutrición Fernanda Larrea y de la mano de nuestro Chef Adrián Parrilla y su equipo cocinaremos y aprenderemos los tips para este tipo de elaboración.
AGOSTO
15.08 | Taller sobre estrés: Cómo manejarlo y evitar sus consecuencias Las personas pueden sentir estrés de diferentes maneras. El estrés es una respuesta automática del organismo a cualquier cambio, y no necesariamente es algo "malo" en sí mismo. Por el contrario, si lo aprendemos a manejar de una manera eficaz nos puede brindar la posibilidad de cambiar la forma de vernos frente a un problema, utilizando nuevos recursos para enfrentar diferentes situaciones. El riesgo de no aprender a manejarlo puede producir la aparición de trastornos psicofisiológicos. Horario: 19:00 hs. A cargo de: Dr. Roberto Superchi 9, 16 y 23.08 | Día del Niño: Festejamos con los más pequeños En el marco del Día del niño, nuestros pequeños socios, podrán disfrutar de una propuesta divertida de educación en cocina. A cargo de Diego Ruete y el equipo de Nutrición y Recreación del Hospital los chicos podrán explorar nuevos sabores con mucha alegría y diversión, degustando lo que realizan con sus manitos, mientras disfrutan de nuevos aromas, muchas risas y una pizca de imaginación. 9 de agosto, 4 a 6 años. 16 de agosto, 7 a 9 años. 23 de agosto, 10 a 13 años. Horario: 17:30 hs. A cargo de: Diego Ruete, acompañado por los equipos de Nutrición y Recreación del Hospital Inscripciones a partir del día miércoles 1º de agosto. 2.08 | Taller sobre Aspectos Emocionales de la Lactancia: luces y sombras En el marco de la Semana de la Lactancia Materna invitamos a madres, embarazadas e interesados en la temática, a participar de un taller exclusivo donde abordaremos la temática desde distintos aspectos emocionales. • Beneficios emocionales: Mamá - Bebe • Pérdidas y ganancias • Autoestima: contención emocional • Lactancia como establecimiento del vínculo • Idealización • Punteo nutricional Horario: 17 hs. A cargo de: Equipo de Policlínica de Lactancia del Hospital Británico integrado por Lic. en Enfermería, Lic. en Psicología y Lic. en Nutrición JULIO
31.07 | Fertilidad: Valoración de la fertilidad y factores de infertilidad Si todavía no ha buscado embarazo o no ha podido concebir, le invitamos a informarse en una charla cálida y amena a cargo de nuestro equipo de especilistas en fertilidad.
Será una gran oportunidad para plantear sus dudas, en un encuentro especialmente pensado para acompañarlos en esta etapa.
Nuestro equipo de especialistas en fertilidad, con vasta experiencia en el tema han pensado una charla para informar sobre los temas que preocupan a muchos de nuestros afiliados.
Horario: 19 hs. A cargo de: Dras. Marisa Dellepiane y Maite Moldes.
19 y 26.07 | Curso de Reanimación y Primeros Auxilios Dirigido a adultos, jóvenes (+14 años), padres e hijos, grupos de amigos, parejas, y todo el que quiera saber cómo manejarse frente a situaciones de paro cardiorespiratorio, reanimación, y maniobras de este tipo. Cupos limitados. Horario: 17 a 20 hrs. A cargo de: CEPRIE (Centro de Prevención e Instrucción en Emergencias)
JUNIO 20 y 27.06 y 11.07 | Comer Atentos Comer es una necesidad para conservar nuestra salud y además un gran placer. Muchas veces sentimos que comemos demasiado o comemos sin hambre. Adquirir la costumbre de "comer atentos" es una herramienta para ir paulatinamente cambiando esto. Se dice que la alimentación debe ser completa, balanceada, suficiente y adecuada. Esto quiere decir que tiene que brindarnos la energía y nutrientes que necesitamos de manera oportuna al momento que estamos viviendo. Horario: 19 hs. A cargo de: Lic. Nut. Maren Torheim. 7.06, 19 y 26.07, 30.08 y 6.09 | Curso de Reanimación y Primeros Auxilios Dirigido a adultos, jóvenes (+14 años), padres e hijos, grupos de amigos, parejas, y todo el que quiera saber cómo manejarse frente a situaciones de paro cardiorespiratorio, reanimación, y maniobras de este tipo. Cupos limitados. Horario: 17: 00 a 20:00 hrs. A cargo de: CEPRIE (Centro de Prevención e Instrucción en Emergencias)
MAYO 9, 16 y 23.05 | Alimentarte: una ayudita a mamá En el mes de la madre, tendremos una nueva edición de AlimentArte. En esta oportunidad, la propuesta dirigida a niños es para promover hábitos saludables: higiene bucal, alimentación, entre otros. Profesionales de la salud apoyarán, a través de la diversión y la creatividad, la educación que desde los hogares se promueve. Los chicos disfrutarán de 90 minutos de actividades acordes a su edad y en los últimos 30 minutos invitaremos a mamá a compartir una rica merienda y las sorpresas preparada por ellos! Fechas: 9 de mayo: niños de 4 a 6 años. 16 de mayo: niños de 7 a 9 años. 23 de mayo: niños de 10 a 13 años. Dirigido a niños y sus mamás. Horario: 17:30 hs. Coordinan: Equipo Odontológico, Equipo de Nutrición y Gastronómico y Equipo de recreación (Educadores y Psicólogos) Inscripciones: a partir del 2 de mayo en Reserva de Hora, int 2740. 10.05 | Es verdad que… ¿Hay más celíacos? En el marco del Día internacional de la Enfermedad Celíaca, invitamos a participar a un taller donde se abordara esta temática. Profesionales especializados nos responderán interrogantes y reflexionarán sobre: Cuándo consultar. Quiénes pueden ser celíacos. Importancia del diagnóstico. ¿Es una enfermedad que predomina en la infancia? Por qué no debemos de empezar una dieta sin gluten antes de tener un diagnóstico. Diferencias entre ser alérgico, sensible al gluten o celíaco. Síntomas de alerta. Horario: 19:00 a 20:30 hs. Exponen: Dra. Daniela Armas (Pediatra Gastroenteróloga) Lic. Mercedes Medina (Nutricionista), Dra. Patricia Nacif (Gastroenterólogo Pediatra), Dr. Santiago Carbajal (Gastroenterólogo de adultos) ABRIL 26.04 | Afeccción respiratoria en niños. Como prevenirlas y ayudarlos.
Características, síntomas de alarma y tratamiento ante una afección respiratoria. A cargo de un equipo multidisciplinario de pediatras, neumólogas y licenciadas en fisioterapia, se realizará un taller práctico sobre uso de inhaladores y maniobras de limpieza de vía aérea para el apoyo del tratamiento.
Dirigido a padres y cuidadores de niños. Horario: 18:30 a 20:30 hs. Exponen: Prof. Agda. Fisiatra Martha Arriola. Dra. Mercedes Sánchez Varela (Pediatra Invectóloga) y Dra. Snadra Peña (Numóloga)
19.04 | Accidentes domésticos en niños Si bien la labor de prevención en siniestros en el hogar es crucial, hay etapas en la que los niños corren mayor riesgo. Especialistas nos hablarán sobre qué pasos dar ante estas posibles situaciones: cortes, quemaduras, pérdida de pieza dental, etc. Qué hacer, cómo actuar, cómo ayudar para un mejor procedimiento. Dirigido a padres y cuidadores de niños. Horario: 18:30 a 20 hs. Exponen: Dra. Verónica Morales (Cirujana Plástica) y Carla Broglia (Odontóloga). 17.04 al 26.06 | Ciclo de talleres para la Memoria Después de jubilarnos y quitarnos las presiones del trabajo, usamos un porcentaje mínimo de neuronas, y es necesario activar las que no están en uso. Hay evidencia científica de que la estimulación cognitiva oficia de barrera protectora frenando el desarrollo de deterioro cognitivo y demencias.
Este programa de estimulación cerebral se basa en la reserva cognitiva y en la plasticidad neuronal, y está abocado a mejorar el rendimiento mental mediante ejercicios y entrenamientos de habilidades. Las actividades que se presentan combinan diferentes ejercicios terapéuticos, técnicas de rehabilitación y aprendizaje.
Dirigido por la Lic. Ps. Ana Charamelo. Próximas fechas: 7.08 al 09.10
03.04 al 12.06 y 19.04 al 21.06 | Saber envejecer y prevenir la dependencia Son 10 talleres en los que trataremos temas de interés para el adulto mayor para lograr una vida saludable y activa. Algunos de los temas que trataremos serán, por ejemplo, cómo prevenir los problemas de memoria y mantenerse activo mentalmente, alimentación saludable, dormir bien, actividades de recreación y vinculación social, la importancia del ejercicio, entre otros. Horario: 15 a 17 hrs. A cargo de Lis. Ps. Ana Charamelo