FECHA DEL EVENTO
03/09/2025
Seguro Médico
Actividades Exclusivas
CHARLA | El arte de descansar. Lo que hay más allá de las horas de sueño.
LUGAR DEL EVENTO
Zoom
Dormir ocho horas no siempre es suficiente.
En esta charla, la Dra. Cecilia Orellana nos invita a reflexionar sobre qué significa realmente descansar y cómo hacerlo de forma reparadora.
Vamos a ir más allá de las recomendaciones clásicas para comprender los ritmos del cuerpo, manejar el estrés y crear pausas que transformen nuestras noches... y nuestra vida.
A cargo de: Dra. Cecilia Orellana
Fecha: miércoles 3 de setiembre
Horario: 18:00 hrs.
Duración: 40 mins.
Modalidad: Zoom
Inscripciones:
Reserva de Horas: 2487 1020, int. 2740
+Info: 2487 1020, Int. 4345
¡Los esperamos!