CICLO 2024 | Curso de alimentación MIND

El curso está enfocado en prevenir procesos degenerativos a través de la alimentación.   A cargo de la Lic. Nut. Maren Torheim   Modalidad: zoom Fechas: 14 y 21 de marzo Horario: 11:30 a 13:00 hrs. Inscripciones: Departamento de...

CICLO 2024 | Memoria y estimulación cognitiva

Comienza un nuevo ciclo del curso que tiene como principal objetivo la salud mental del adulto mayor.   Este programa de estimulación cerebral se basa en la reserva cognitiva y en la plasticidad neuronal. Está abocado a mejorar el rendimiento mental mediante ejercicios...

CICLO 2023: Encuentros de psicoeducación para familiares con Alzheimer

Este programa está orientado a optimizar los cuidados del cuidador, actuando sobre los cuidados hacia el paciente sin perder de vista su cuidado personal y el bienestar familiar. Taller a cargo de la Mag. Lic. Ana Charamelo. Encuentros mensuales vía Zoom (primeros jueves del...

CICLO de Actividad Física: GAP

El ejercicio GAP es aquél que se centra en trabajar glúteos, abdomen y piernas, combinando ejercicios cardiovasculares con ejercicios de fuerza. El objetivo es tonificar los músculos que se encuentran en esas zonas del cuerpo y reducir el porcentaje de grasa.   A...

CICLO 2023: Preparación para el Nacimiento

Te invitamos a compartir el Curso de Preparación para el Nacimiento de forma virtual a través de Zoom, con clases teóricas y prácticas, de la mano de todo nuestro equipo de profesionales. A través de este espacio nos proponemos acompañarte y despejar las...

Educación para la salud en el climaterio

El climaterio es un período de transición entre la etapa previa y posterior a la menopausia. Se prolonga durante años y marca el pasaje de la etapa fértil a la no fértil de la mujer. Las invitamos a estos dos encuentros en los cuales hablaremos sobre...

CICLO 2023: Curso Meal Prep Low Cal

Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada día, eligiendo recetas con alimentos bajos en calorías, trataremos de ofrecer tips prácticos para tener la dieta semanal organizada. Adelantar preparaciones completas o parte de ellas y tenerlas en la...