CICLO 2022: Curso Alimentación Vegetariana

Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada día, eligiendo recetas sanas y sencillas de elaborar, trataremos de ofrecer tips prácticos para tener la dieta semanal organizada.   FECHA: Martes 15 y 22 de noviembre HORARIO: de 11:00 a...

CICLO 2022: Curso Meal Prep Saludable

Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada día, eligiendo recetas sanas y sencillas de elaborar, trataremos de ofrecer tips prácticos para tener la dieta semanal organizada. Adelantar preparaciones completas o parte de ellas y tenerlas en la heladera...

CICLO 2022: Curso Bajar de peso aplicando Mindfulness

Talleres grupales de 1 hora y media semanal de apoyo y planificación para mejorar los hábitos de alimentación abordando patologías específicas sin perder el placer de comer.   Profesional a cargo: Licenciada en Nutrición Maren...

CICLO 2022: Curso para la memoria

Este programa de estimulación cerebral se basa en la reserva cognitiva y en la plasticidad neuronal. Está abocado a mejorar el rendimiento mental mediante ejercicios y entrenamiento de habilidades. Las tareas grupales que se realizan promueven un mejor rendimiento cognitivo,...

CICLO 2022: Curso Pos Nacimiento

Porque queremos acompañarte y guiarte en todo lo que necesites durante sus primeros meses de vida. Invitación exclusiva para afiliadas Hospital Scheme y Sistema  Notarial de Salud que hayan participado del Curso de Preparto.   A cargo de Equipo Interdisciplinario...

CICLO 2022: Curso Meal Prep Low Cal

Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada día, eligiendo recetas con alimentos bajos en calorías, trataremos de ofrecer tips prácticos para tener la dieta semanal organizada. Adelantar preparaciones completas o parte de ellas y tenerlas en la...

CICLO 2022: Curso de Mindfulness y control del estrés

El objetivo del curso es analizar cómo afecta el estrés en la vida de cada individuo y como desarrollar herramientas que permitan manejarlo e incluso reducirlo. Durante los encuentros se hará hincapié en la formación evolutiva del Sistema Nervioso Central, su...