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20 NOTAS
El uso de pantallas en niños
y adolescentes
EL USO DE LAS PANTALLAS ES ALGO DIFÍCIL DE CONTROLAR DADO EL CONTEXTO
EN EL QUE ESTAMOS VIVIENDO, DONDE PADRES Y MADRES TIENEN QUE
REINVENTARSE PARA PODER HACER DE ESTE MOMENTO LO MÁS NATURAL PARA
SUS HIJOS, CUIDÁNDOLOS AL MÁXIMO.
Les brindamos la opinión de especialistas que ayudan A nivel mundial está aumentando a un ritmo ace-
a conocer los efectos que pueden causar la exposi- lerado y bastante importante. Una de las teorías
ción a las pantallas y algunos consejos para mane- lo explica por el aumento del uso de pantallas. En
jar de la forma más natural posible este tema junto algunas poblaciones de Asia la miopía llega al 80%,
con nuestros hijos. en Estados Unidos es entre un 50% y un 60% y esto
se percibe en aumento.
La miopía en aumento En sí, no es la pantalla la que provoca este aumento
Una de las afecciones sobre las que más común- en la incidencia de la miopía, sino que es el trabajo
mente escuchamos hablar cuando se trata de la de esfuerzo visual de cerca que exige el uso de la
visión: la miopía. pantalla, que podría tener la relación con el aumen-
Es un trastorno de inicio de refracción donde el pa- to de la miopía.
ciente tiene sobre todo dificultades de visión lejana. Asimismo, el uso excesivo de pantallas le resta tiem-
