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NOTAS  23


            mo modo, se manifiestan algunos cambios físicos   ES IMPORTANTE QUE LA
            como los que se desarrollan en la vulva producto de   COMUNICACIÓN Y LA CERCANÍA
            la baja de estrógenos.                ACOMPAÑEN LOS EVENTUALES
                                                  MANIFIESTOS ORGÁNICOS Y QUE
            Existen diferentes riesgos tanto en la individualidad
            como en la pareja frente al tránsito de estas etapas.   PUEDAN SER SUPERADOS EN
            Es importante dejar atrás los mitos relacionados al  CONJUNTO AUN CUANDO NO SE
            cáncer producto de los tratamientos hormonales  PRESENTEN AL MISMO TIEMPO
            puesto que los especialistas solo indicarán trata-
            mientos que puedan ayudar al paciente a mejorar su   nifiestos que entrelazan lo psicológico, emocional
            calidad de vida, orientándole siempre a su desarrollo   y orgánico detonando en aislamiento, molestias e
            y plenitud. La mayoría de las personas van a necesi-  inclusive depresión.
            tar tratamiento hormonal y solo en el caso de una
            evaluación médica y la eventual contraindicación,   La andropausia se presenta en los varones a partir
            se implementarían otras alternativas que también   de los 45 años, acompañada de la pérdida del deseo,
            serían beneficiosas para el paciente. Si por el contra-  pérdida de erecciones espontáneas en la mañana,
            rio, se omite la revisión médica, pueden presentarse   irritabilidad, ganancia de tejido adiposo, pérdida de
            diversas complicaciones en otros órganos y la salud   energía y con ello, la testosterona empieza a bajar.
            general podría colocarse en un verdadero riesgo.   Por esta razón, esta etapa no debe estigmatizarse
            Una de las negativas de la asistencia a consulta es la   en solo un sexo, pues el acompañamiento y enten-
            vergüenza de consultar al especialista por manifesta-  dimiento de la pareja es verdaderamente clave para
            ciones consideradas íntimas y en múltiples oportu-  la superación.
            nidades se acude en vista de que diversos problemas
            trascienden la individualidad y llegan al espacio de la   La asistencia de la pareja a consulta puede trazar,
                                                  sin duda, cambios positivos en su desarrollo. Es im-
                                                  portante que la comunicación, el cariño y la cercanía
            AUNQUE LA MENOPAUSIA SUCEDE           acompañen los eventuales manifiestos orgánicos y
            EN PROMEDIO ENTRE LOS 50 Y 52         que puedan ser superados en conjunto aun cuando
            AÑOS, ES UN PROCESO QUE SE INICIA     no se presenten al mismo tiempo. Es también im-
            MUCHOS AÑOS ANTES, POR LO QUE A       portante no esperar las crisis para tomar acciones
                                                  preventivas supervisadas por especialistas.
            ESTA LÍNEA DE TIEMPO SE LA CONOCE     Llevar una vida libre de tabaquismo, el ejercicio cons-
            COMO CLIMATERIO, ES DECIR, EL         tante, las dietas balanceadas y saludables pueden
            PERÍODO PREVIO A LA MENOPAUSIA.       mejorar la calidad de vida en general. Los trata-
                                                  mientos médicos siempre serán  definidos en fun-
                                                  ción de cómo está el paciente en su individualidad
            pareja. Estos problemas pueden ser percibidos por   y en el vínculo sexual con la pareja. Lo médico, lo
            relaciones intimas con dolor, dolores de cabeza que   farmacológico y lo sexual debe ser evaluado en un
            frenan el encuentro sexual, pérdida de la motivación,   espacio preventivo y entendiendo que siempre será
            excusas que anulan el acercamiento, discusiones y   posible alcanzar la plenitud con cariño, honestidad,
            molestias basadas en la pérdida del apetito sexual.   estrategias de comunicación,  apoyo y tratamientos
            Otro de los problemas que repercute en esta eta-  médicos a medida.
            pa es la llegada de los diferentes y posibles duelos,
            como el nido vacío, que es justo cuando los hijos
            se marchan del hogar, la pérdida de un familiar o el   Nota a partir de Podcast de Humana:
            cambio de estructuras o cotidianidad, que pueden   Climaterio, Menopausia y Andropausia. Por la ginecóloga Pau-
            ser parte de los desbalances que traen consigo ma-  la Berro y el sexólogo Santiago Cedrés
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