Curso Meal Prep Low Cal

Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada día, eligiendo recetas con alimentos bajos en calorías, trataremos de ofrecer tips prácticos para tener la dieta semanal organizada. Adelantar preparaciones completas o parte de ellas y tenerlas...

Planificación de Menú Saludable Básico

Talleres grupales de 1 hora y media semanal de apoyo y planificación para mejorar los hábitos de alimentación sin perder el placer de comer. Cómo modificar recetas conocidas para adaptarlas a "la dieta", cómo planificar el menú para adaptarlo...

Planificación de Menú Bajo en Sodio y Colesterol

Talleres grupales de 1 hora y media semanal de apoyo y planificación para mejorar los habitos de alimentación abordando patologías específicas sin perder el placer de comer. Duración: 3 semanas. Profesional a cargo: Licenciada en Nutrición Maren...